Du suchst einen Geburtskurs in deiner Nähe?

Mit keleya beginnst du deine Geburtsvorbereitung wann & wo du möchtest!

Von vielen Krankenkassen erstattet. Für eine positive und sichere Geburt.

über 25.000 zufriedene Mamas
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Bekannt aus:

Der Geburtsvorbereitungskurs, der sich deinem Alltag anpasst

Warum mit keleya?

Du möchtest lieber einen Kurs vor Ort besuchen?

Über ammely findest du schnell & einfach passende Hebammenkurse

Deine Vorteile mit dem online Kurs von keleya

Bleibe flexibel

Spare dir lange Anfahrtswege und absolviere den Kurs wann und wo du möchtest. Ideal für alle, die ihre Geburtsvorbereitung in den Alltag integrieren wollen.

Keine Wartezeiten

Beginne deine Geburtsvorbereitung sobald du dazu bereits bist und bleibe dabei in deinem Tempo, ohne lange auf einen freien Platz warten zu müssen.

Das wichtigste Wissen

Genieße abwechslungsreiche Formate und erhalte das wichtigste Wissen für deine Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett. Du kannst alle Inhalte jederzeit wiederholen oder pausieren. 

Entspannt von Zuhause

Mache deine Geburtsübungen und Atemtechniken in deinen eigenen vier Wänden, alleine oder gemeinsam mit deinem/er Geburtspartner:in.

Die Kosten werden bereits von einigen Krankenkassen erstattet.

Viele Krankenkassen übernehmen die vollständigen Kosten für den Kurs direkt bei Anmeldung in der kostenfreien keleya App.

Die zehn Module zum Preis von 49,99 €

Modul 1

Deine Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung

Hier erhältst du Infos über Veränderungen im 2. und 3. Trimester, geburtsvorbereitende Maßnahmen und Mutterschutzrichtlinien.

Modul 2

Organisatorische Vorbereitung auf die Geburt

Hier bekommst du einen Überblick verschiedener Geburtsorte, Anträge, wichtige Termine sowie eine Packliste für die Kliniktasche.

Modul 3

Körperliche & mentale Vorbereitung auf die Geburt

Hier lernst du Massage- und Atemtechniken und erhältst Yoga Flows und eine Meditation zur Entspannung.

Modul 4

Allgemeines Wissen für die Geburt

Du lernst, wie du den Geburtsbeginn erkennst und erhältst Tipps für die Geburt, Geburtsmethoden sowie Infos zum Dammriss. 

keleya App

Modul 5

Phasen der Geburt

Hier lernst du die Phasen der Geburt und verschiedene Geburtspositionen kennen und bekommst passende Atem- und Yogaübungen

Modul 6

Umgang mit Wehen & Schmerzen​

Lerne sanfte geburtserleichternde Maßnahmen und Wissenswertes über die Wehen und Schmerzbehandlung.

Modul 7

Vorbereitung auf das Wochenbett

Du erhältst Tipps, Infos und eine Meditation für ein entspanntes Wochenbett sowie die Infos zum Thema Wochenfluss.

Modul 8

Die erste Zeit mit Baby

 

Du bekommst Infos und Checklisten zur Babypflege und Erstausstattung für das Baby. 

Modul 9

Der Stillbeginn

 

Du erhältst wichtige Infos rund um das Thema Stillen und zur Flaschennahrung als Stillalternative.

Modul 10

Partnerschaft & Elternsein

Du erhältst wertvolle Tipps für deine Beziehung, Sexualität und Elternschaft.

Unsere Kurs-Expertinnen

Hebamme

Amelie Suermann

Als ausgebildete Hebamme und Yogalehrerin betreut sie vor allem Frauen vor, während und nach der Geburt in Berlin. Durch ihr Masterstudium in Global Health möchte sie Schwangeren auf der ganzen Welt durch Hebammenarbeit und Forschung weiterhelfen. Ihr Schwerpunktthema ist Achtsamkeit und Yoga in der Schwangerschaft.

Hebamme

Helen Mulsow

Als Hebamme begleitet Helen Frauen von der Schwangerschaft, über die Geburt, das Wochenbett, bis hin zur Beikosteinführung und bietet Geburtsvorbereitungs-, Rückbildungs- und Yogakurse an.

Hebamme

Sabine Kroh

Hebamme seit über 30 Jahren und Gründerin von call-a-midwife.

Physiotherapeutin

Stefanie Mallach

B.A.Physiotherapeutin (NL) seit 22 Jahren, Prä- und Postnatalyoga- und Pilateslehrerin seit 14 Jahren, Gestalttherapeutin und zweifache Mama.

Häufig gestellte Fragen

Ist dieser Kurs ein vollständiger Geburtsvorbereitungskurs?

Ja, dieser Geburtsvorbereitungskurs bietet dir alle Inhalte, die ein regulärer Geburtsvorbereitungskurs auch abdeckt. Der Kurs ist von acht verschiedenen erfahrenen Expertinnen, Hebammen und Gynäkologinnen erstellt und bietet dir somit alle Informationen und Themen für die Geburt. Zudem kannst du den Kurs zu jederzeit ansehen, ob von zu Hause, auf der Couch oder auf dem Weg zur Arbeit.

Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten für diesen Kurs?

Viele Krankenkassen wie AOK, TK oder DAK und private Krankenversicherungen erstatten unseren Geburtsvorbereitungskurs bereits. Unter folgendem Link findest du die aktuellen Details, wer unseren Kurs erstattet und unter welchen Voraussetzungen. Falls du dir nicht sicher bist, fragst du am Besten bei deiner Kasse nach.

Wie funktioniert der Geburtsvorbereitungskurskurs online?

Nach Kauf erhältst du digitalen Zugang zum Kurs. Dort hast du über 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte. Der Kurs ist in 10 Module aufgeteilt. Jedes Modul hat einen anderen Fokus wie z.B. die Geburt oder die Stillzeit. In jedem Modul wirst du verschiedene Videos, Podcasts und Artikel finden, die du in deinem eigenen Tempo und der Reihenfolge deiner Wahl abarbeiten kannst.

An wen kann ich mich bei Fragen wenden?

Solltest du Fragen zur Buchung oder Nutzung des Kurses haben, kannst du dich gerne jederzeit an kurs@keleya.de wenden.

Ersetzt der Kurs einen Arzt- oder Hebammenbesuch?

Nein! Die Inhalte von Keleya sind ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken bestimmt. Die Informationen stellen in keinster Weise einen Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen in der Schwangerschaft dar. Bei allen individuellen Fragen und Entscheidungen rund um die Gesundheit solltest du dich auf jeden Fall an deinen Arzt, deine Hebamme oder an deine Klinik wenden. Suchst du noch nach einer Hebamme?  Dann kannst du auf ammely.de jetzt einfach eine verfügbare Hebamme finden. 

Ist Sport nach der Schwangerschaft sicher?

Beim Sport nach der Schwangerschaft hängt es sowohl von der Schwangerschaft, der Geburt, als auch von der Sportart ab, ob für dich Sport bereits empfehlenswert ist. Mit Sportarten wie Joggen, Reiten, Trampolinspringen etwa solltest du besonders vorsichtig sein und vorab ärztlichen Rat einholen.

Wie lange werde ich Zugang zum online Geburtsvorbereitungskurs haben?

Der Zugang zum Online Geburtsvorbereitungskurs ist für 12 Monate unbegrenzt verfügbar.

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Keine Lust auf eine App?

Dann hol dir jetzt den Geburtsvorbereitungskurs online als Desktopversion. Für nur 49,99 EUR.

Auch hier wird der Kurs von vielen Krankenkassen erstattet. Details dazu findest du hier.

Bitte beachte: Wenn du dir den Kurs als Desktopversion kaufst, kannst du ihn nicht in der App nutzen.

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