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Die Ernährung deines Babys im...

Von der Muttermilch oder Flaschenmilch über die Beikost bis zur ersten Vollkost des Babys - worauf kommt es an, auf...

Schwangerschaftsgelüste, Syda Productions/Shutterstock.com

Fette: Die gute Seele des...

Sei nett zu Fett Kann ein Wort eine schlechtere Reputation..

Kaffee in der Schwangerschaft

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Die Wahrheit über den Ernährungsmythos Kaffee Das Kaffeeverbot ist eine..

Kohlenhydrate in ihrer vermutlich verführerischsten (und gefährlichsten) Form

Kohlenhydrate: Das große Zuckerfest

Erneuerbare Energien, 24/7 Wieviel Energie kostet es den Körper, diesen..

Frisches Obst und Gemüse am Besten regional auf dem Wochenmarkt kaufen. ©dolgachov/123rf.com

Der ökologische Fußabdruck in Babygröße

Less Waste oder: Wie viel Müll muss ein Baby machen?..

Kale vs Kohl: Sind Superfoods...

Gerade in der Schwangerschaft will man ernährungstechnisch alles richtig machen:..

Gesund und gutgelaunt durch die Schwangerschaft und die kalte JahreszeitEs gibt gute Tage und es gibt schlechte Tage. In der Schwangerschaft ist das nicht anders.

Jod: Triebkraft für den Stoffwechsel

Viele wissen, dass Jod bedeutend für ihre Gesundheit ist – doch nur wenige verstehen, dass Jod dem Körper erst zusätzlich...

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In der Schwangerschaft hat man häufig nur die Wahl zwischen Wasser mit oder ohne Kohlensäure oder Apfelschorle. Deshalb hat Nicole...

So kannst du Verstopfung, Durchfall und Blähungen in der Schwangerschaft vorbeugen und diese Beschwerden lindern.

Verdauungsprobleme in der Schwangerschaft

Verdauungsprobleme gehören zu den eher unangenehmen Begleiterscheinungen einer Schwangerschaft. Mit ein paar Tipps zur richtigen Lebensweise und den Anzeichen, bei...

Eisen: Ein Spurenelement, das Gold...

Von Herodots Ernährungsweisheiten bis hin zu Popeyes Spinat-Power: Seit Jahrtausenden sind sich kluge Köpfe darin einig, dass eine eisenhaltige Ernährung...