Ernährung Archives - Keleya

So kannst du Verstopfung, Durchfall und Blähungen in der Schwangerschaft vorbeugen und diese Beschwerden lindern.

Verdauungsprobleme in der Schwangerschaft

Verdauungsprobleme gehören zu den eher unangenehmen Begleiterscheinungen einer Schwangerschaft. Mit ein paar Tipps zur richtigen Lebensweise und den Anzeichen, bei...

Ernaehrung in der Schwangerschaft

5 Fragen an Liora Bels:...

In meinem Kochbuch "The Mix" geht es um Fülle, die Freude am Essen und darum, die wundervollen Erzeugnisse der Natur...

Mama-und-Baby

Richtig essen mit Babybauch –...

[Anzeige] Neben dem heranwachsenden Baby in deinem Bauch, trägst du..

Ayurveda Smoothies von Julia Wunderlich, Foto: Julia Wunderlich

Ayurveda in der Schwangerschaft

Ayurveda unterstützt Schwangere und bereitet sie mit Kraft und Liebe auf die bevorstehende Geburt vor. Auch das gesunde Wachstum des...

magnesium schwangerschaft

Magnesiummangel und Wadenkrämpfe in der...

Magnesiummangel- viele Schwangere leiden darunter. Doch woran erkennst du, dass..

baby ernaehrung erstes lebensjahr

Die Ernährung deines Babys im...

Von der Muttermilch oder Flaschenmilch über die Beikost bis zur ersten Vollkost des Babys - worauf kommt es an, auf...

Fette in der ernährung bei schwangerschaft

Fette: Die gute Seele des...

Sei nett zu Fett Kann ein Wort eine schlechtere Reputation..

Kaffee in der Schwangerschaft

Ist Kaffee in der Schwangerschaft...

Die Wahrheit über den Ernährungsmythos Kaffee Das Kaffeeverbot ist eine..

zuckerfest

Kohlenhydrate: Das große Zuckerfest

Erneuerbare Energien, 24/7 Wieviel Energie kostet es den Körper, diesen..

Frisches Obst und Gemüse am Besten regional auf dem Wochenmarkt kaufen. ©dolgachov/123rf.com

Der ökologische Fußabdruck in Babygröße

Less Waste oder: Wie viel Müll muss ein Baby machen?..

grünes Gemüse

Kale vs Kohl: Sind Superfoods...

Gerade in der Schwangerschaft will man ernährungstechnisch alles richtig machen:..

Gesund und gutgelaunt durch die Schwangerschaft und die kalte JahreszeitEs gibt gute Tage und es gibt schlechte Tage. In der Schwangerschaft ist das nicht anders.

Jod: Triebkraft für den Stoffwechsel

Viele wissen, dass Jod bedeutend für ihre Gesundheit ist – doch nur wenige verstehen, dass Jod dem Körper erst zusätzlich...