Deine 20. Schwangerschaftswoche

Keleya Redaktion 12.12.17

Mama, ich will spielen

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Die Nervenzentralen deines Babys funktionieren immer besser. Das führt dazu, dass dein Baby immer aktiver wird und in deinem Bauch herumtaucht und strampelt. Auch auf Stimulation von außen reagiert dein Baby nun schon gerne. Des Weiteren bekommt dein Baby langsam seine ersten echten Haare am Kopf. Diese fallen nach der Geburt bald wieder aus, aber immerhin.

Größe: 22 cm   Gewicht: 210 – 255 g

Dein Körper

Du hast bereits die Hälfte deiner Schwangerschaft hinter dir! Herzlichen Glückwunsch. Das bedeutet jedoch auch, dass dein Bauch und deine Brüste immer größer werden und dein Rücken immer mehr belastet wird. Lege dir eventuell einen Umstands-BH zu und versuch nicht zu lange am Stück zu stehen.

Tipp von Hebamme Sabine

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Sabine Kroh von call-a-midwife.de

“Nun wäre ein guter Zeitpunkt, dich für einen Geburtsvorbereitungskurs anzumelden. Hier werden all deine Fragen beantwortet und deine Sorgen beruhigt. Außerdem triffst du hier andere werdende Eltern mit denen du dich austauschen und schon mal Kontakte knüpfen kannst.”



Kleine Auszeit bevor das Baby kommt, Foto: Martin Valigursky / Shutterstock.com

Schwanger – und nun?

Nichts hört man als Schwangere so oft wie den Spruch: „Wenn das Kind erst da ist, wird sich dein ganzes Leben verändern.“ Pustekuchen! Denn das Leben ändert sich buchstäblich ab dem Moment, in dem es sich die befruchtete Eizelle in der Gebärmutter bequem macht.

Stolpersteine in der Stillzeit

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vegetarische und vegane ernährung in der schwangerschaft

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Damit du während deiner vegetarischen oder veganen Schwangerschaft alle Nährstoffe bekommst, die du und dein Baby brauchen, haben wir das wichtigste für dich zusammengefasst.