Mich haben während der Schwangerschaft extreme Rückenschmerzen geplagt. Es war irgendwann so schlimm, dass ich Nachts nicht mehr richtig schlafen konnte. Die Workouts in der keleya App haben mir extrem geholfen und waren super umsetzbar, auch zuhause und ohne große Hilfsmittel. Alle Übungen sind gut und angenehm erklärt. Top!

Hammer Workouts und Yoga Flows. Hätte ich nicht erwartet, aber die Übungen sind richtig gut und super praktisch direkt in der App. So kann man die Übungen jederzeit und überall wiederholen. Super finde ich auch, das man seine lieblings Videos einfach speichern kann und die App die Erfolge auch trackt.

Die keleya App bietet alles, was ich mir gewünscht habe. Super süße Infos zu de SSWs, spannende Infos und Tipps von hebammen und sogar einen Geburtskurs direkt in der App. Also Hammer! Besonders praktisch für mich als (noch) zweifach Mama sind die tollem Rezepte in der App. Bei meinen ersten Schwangerschaften hatte ich immer mal wieder mit Eisenmangel zu kämpfen, da haben mir die Empfehlungen in der App bisher sehr gut geholfen.