Partnervertrag:
Eine spannende Zeit voller neuer Erfahrungen und unvergesslicher Momente liegt vor dir und deiner Familie. Um dich bestmöglich zu unterstützen, arbeitet keleya eng mit deiner Krankenkasse der Allianz zusammen, damit du von wertvollen Angeboten und Inhalten in der keleya App profitieren kannst.
Während deiner Schwangerschaft übernimmt deine Allianz viele der Leistungen in der Schwangerschafts-App, die dir helfen, dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Aber auch nach der Geburt geht die Unterstützung weiter! Du kannst in der keleya App hilfreiche Programme für die Rückbildung sowie wertvolle Tipps und Tools für die erste Zeit mit deinem Baby entdecken.
Auf dieser Seite findest du einen Überblick darüber, welche Leistungen dir deine Allianz in der keleya App während der Schwangerschaft und darüber hinaus erstattet.
In der keleya App starten
Schwangerschaft & Babyzeit begleitet
In der App von keleya erhältst du durch die Allianz verschiedene Angebote, die du jederzeit abrufen kannst.
Mit der keleya App erhältst du eine umfassende Begleitung durch deine Schwangerschaft. Besonders hervorzuheben ist die größte Fitness- und Yoga-Bibliothek für Schwangere, mit Workouts, die perfekt auf jedes Trimester abgestimmt sind. Daneben erwarten dich wöchentliche Live-Sessions mit Expert:innen, z. B. zu Themen wie Hypnobirthing oder Vorbereitung des Stillens.
Du kannst die Entwicklung deines Babys Woche für Woche verfolgen, einen Symptomtracker mit personalisierten Empfehlungen nutzen und leckere Rezepte sowie Ernährungstipps entdecken.
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Wusstest du, dass eine sorgfältige Geburtsvorbereitung dazu beitragen kann, den Geburtsprozess erheblich zu erleichtern und das Risiko von Komplikationen zu verringern? Eine gute Vorbereitung hilft dir, diese Herausforderungen besser zu meistern.
Bereite dich positiv auf die Geburt vor – bei deiner Hebamme vor Ort und ergänzend mit unserem Kurs. Hier lernst du Techniken und Übungen, die dir helfen, die Geburt selbstbewusst und gestärkt zu erleben. Starte jetzt und fühle dich bereit für diesen besonderen Moment!
Did you know that careful birth preparation can help to make the birth process much easier and reduce the risk of complications? Good preparation will help you to cope better with these challenges.
Prepare yourself positively for the birth – with your local midwife and additionally with our course. You will learn techniques and exercises that will help you to experience the birth with confidence and strength. Start now and feel ready for this special moment!
Geburt betrifft nicht nur die gebärende Person. Auch Papas, Partner:innen und Co-Parents bringen eigene Fragen, Sorgen und Unsicherheiten mit.
„Hey Papa“ ist unser Geburtsvorbereitungskurs für alle Begleitpersonen – ein Raum für Wissen, Austausch und Sicherheit in ihrer Rolle rund um die Geburt.
Hast du eine Frage oder Sorgen? Vielleicht ist deine betreuende Hebamme oder dein:e Ärzt:in gerade nicht erreichbar? Oder du hast keine betreuende Hebamme (mehr) und wünschst dir schnell eine qualifizierte Beratung? Wir verstehen, wie es dir geht. Deswegen helfen unsere Hebammen bei allen Anliegen rund um deine Schwangerschaft und die Babyzeit weiter.
keleya bietet dir eine tägliche Hebammen-Sprechstunde. Stelle von 7 bis 22 Uhr via Telefon oder Chat, auch an Wochenenden und Feiertagen, all deine Fragen und lass dich kompetent beraten. Wir haben immer ein offenes Ohr für dich.
Statt wie üblich stressig Kurs für Kurs zu buchen, haben wir ein Rundum-Paket für dich erstellt. Nimm bequem mit deinem Handy von überall aus teil und schaue Aufzeichnungen im Anschluss. Lehne dich zurück und genieße:
Wusstest du, dass schätzungsweise bis die Hälfte der Frauen nach der Geburt an einer Beckenbodenschwäche leidet? Während der Schwangerschaft und Geburt wird dein Beckenboden enorm belastet. Unabhängig von der Art der Entbindung – ob vaginal oder per Kaiserschnitt – hat dein Körper starken Druck und Dehnung erfahren.
Bei 25–33 % der Mamas kommt es nach einer Geburt zu einer Harninkontinenz. Die effektivste Methode, um diese zu mildern oder zu heilen, ist ein Rückbildungskurs.
Trainiere deinen Beckenboden nach der Geburt und im ersten Babyjahr – bei deiner Hebamme oder vielleicht auch deiner:m Physiotherapeutin:en vor Ort und ergänzend mit unserem Kurs. Hier machst du effektive Übungen, die sich nahtlos in deinen Alltag integrieren lassen. Starte jetzt und fühle dich stark und selbstbewusst!
Wusstest du, dass das Wochenbett eine der wichtigsten Phasen nach der Geburt ist, um dich zu erholen und die Bindung zu deinem Baby zu stärken? Die ersten Wochen nach der Entbindung sind geprägt von körperlicher und emotionaler Veränderung.
Viele Mamas unterschätzen, wie entscheidend es ist, sich auf diese Zeit vorzubereiten. Ein gut vorbereitetes Wochenbett gibt dir die Ruhe und Unterstützung, die du benötigst, um dich voll und ganz auf dein Baby und deine eigene Erholung zu konzentrieren. Mit einem Wochenbettkurs lernst du alles Wichtige: von der optimalen Versorgung deines Körpers bis hin zur Organisation des Alltags mit Baby, damit du dich sicher und gut begleitet fühlst.
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Wusstest du, dass viele Mütter Schwierigkeiten beim Stillen haben, besonders in den ersten Wochen nach der Geburt? Stillen ist eine natürliche, aber nicht immer einfache Erfahrung. Tatsächlich kämpfen bis zu 60 % der Mamas in der Anfangszeit mit Herausforderungen wie Schmerzen, Clusterfeeding oder Schwierigkeiten beim Anlegen des Babys.
Ein professionell angeleiteter Stillkurs kann dir dabei helfen, diese Hürden zu meistern und dein Still-Erlebnis zu verbessern. In unserem Kurs lernst du wichtige Techniken, die dir helfen, eine gesunde und entspannte Stillbeziehung zu deinem Baby aufzubauen. Erfahre alles über die richtige Stillposition, wie du die Milchproduktion ankurbelst und Schmerzen vermeidest – ergänzend und vertiefend zur Begleitung durch deine Nachsorgehebamme vor Ort.
Starte jetzt und genieße die Stillzeit mit mehr Sicherheit und Selbstvertrauen!
Dieser Kurs ist für alle Mamas und Papas geeignet, die für den Ernstfall gut gewappnet sein möchten. Denn Ersthelfer:in sein ist eine Lebenseinstellung. Mit diesem Kurs erhalten alle Eltern wichtige Infos zur Ersten Hilfe an die Hand, die das Leben ihres Kindes im Notfall retten können.
Wir bieten dir eine große Auswahl an On-Demand-Kursen, die dich optimal vor und nach der Geburt unterstützen. Du kannst die Kurse ganz flexibel in deinen Alltag einbauen und jederzeit abrufen, wann es für dich passt.
Ob Yoga nach der Schwangerschaft, dein Wissen zum Thema Babyschlaf, Babypflege oder Tipps gegen Mental Load – unsere Kurse geben dir wertvolles Wissen und hilfreiche Übungen an die Hand. Perfekt ergänzend und vertiefend zur Versorgung durch deine Behandler:innen vor Ort.
So wirst du bestmöglich begleitet und kannst diese besondere Zeit voller Vertrauen und Gelassenheit genießen.
Möchtest du mehr über Frühgeburten erfahren oder dein persönliches Risiko einschätzen?
Die keleya App unterstützt dich mit fundierten Informationen und praktischen Tools zum Thema Vermeidung von Frühgeburten. Erfahre, wie du Frühgeburten vorbeugen kannst, nutze den integrierten Fragebogen für eine Risikoanalyse und erhalte bei Bedarf kompetente Unterstützung in der Hebammen-Sprechstunde.
Alles was du wissen musst
Mit der Allianz hast du 18 Monate Zugang zu den Produkten von keleya.
Bei inhaltlichen Fragen und technischen Problemen wende dich bitte an info@keleya.de
