Lindert deine Schwangerschafts-Beschwerden ganzheitlich
Die Schwangerschaft bringt oft körperliche Beschwerden mit sich. Auf Medikamente solltest du deinem Baby zuliebe möglichst verzichten. Glücklicherweise gilt Osteopathie als sichere und sanfte Medizin, die dir bei vielen typischen Symptomen Linderung verschaffen kann.
Was ist Osteopathie überhaupt?
Die traditionsreiche Behandlungsform aktiviert deine Selbstheilungskräfte und setzt auf die Fähigkeit deines Körpers, sich selbst zu regulieren. Eine zentrale Rolle spielt dabei das Faszien-Netzwerk. Osteopathie beschränkt sich nicht auf die Behandlung der Symptome, sondern forscht nach Störungen in der körpereigenen Dynamik.
Was passiert bei der Behandlung?
Diagnose und Behandlung erfolgen allein mit den Händen. Osteopath:innen ertasten Spannungen im Gewebe und mobilisieren bestimmte Körperpartien. Durchschnittlich sind nur etwa drei bis fünf Sitzungen nötig, um Schwangerschaftsbeschwerden in den Griff zu bekommen.
Wie hilft Osteopathie in der Schwangerschaft?
Osteopathie kann die stetigen Anpassungen deines Körpers auf das wachsende Baby sanft begleiten – etwa Blockaden auflösen und die Position deiner Organe verbessern.
1. Trimester: Stabilisierung der Schwangerschaft
Osteopathie kann die Durchblutung verbessern und deinen Körper bei der Versorgung des Embryos unterstützen.
2. Trimester: Linderung typischer Schwangerschaftsbeschwerden
Wenn das Baby wächst, verändert sich die Haltung. Jetzt hilft Osteopathie bei Verspännungen, Problemen mit dem Rücken oder dem Verdauungstrakt sowie bei Schlafstörungen.
3. Trimester: Vorbereitung auf die Geburt
Im Fall einer Beckenendlage kann die osteopathische Behandlung dem Baby Platz für eine Drehung verschaffen. Sie kann den Körper auf die Geburt vorbereiten und die Wehentätigkeit über die Hormonachsen unterstützen.
Wissenschaftlich bestätigt: Osteopathie lindert Rückenschmerzen
Etwa jede zweite Schwangere kennt Beschwerden im unteren Rücken und Beckengürtel. Die positiven Auswirkungen von Osteopathie wurden in klinischen Studien bestätigt. Beobachtet wurde außerdem, dass Osteopathie wömoglicherweise das Risiko einer Fehlgeburt verringert, Schmerzen unter der Geburt reduziert und Kaiserschnittraten senkt.
Fazit: Osteopathie hilft dir ganzheitlich bei Schwangerschaftsbeschwerden in jedem Trimester.
