Geschenke einkaufen, Plätzchen backen, Menü planen, Verwandte besuchen – die Feiertage sind schon stressig genug, ganz ohne Schwangerschaft. Mit diesen Tipps kommst du trotz Babybauch entspannt durch Weihnachten und Silvester.
Ein ruhiges Fest planen
Wenn viele Verwandte an den Feiertagen zu Besuch kommen möchten, ist es in Ordnung, Besuche zeitlich zu staffeln oder bewusst Ruhephasen einzuplanen.
Ein einfacheres Menü
Das Weihnachtsmenü darf ruhig schlichter ausfallen – eine dekorierte Käseplatte statt aufwendiger Desserts, oder ein deftiger Eintopf, der schon am Vortag zubereitet und nur noch aufgewärmt werden muss.
Alkoholfreie Alternativen zum Anstoßen
Alkohol ist in der Schwangerschaft tabu – alkoholfreier Sekt oder festliche Mocktails lassen dich trotzdem mit anstößen.
Notfallnummern griffbereit
Stehst du kurz vor der Entbindung, speichere die Nummern deiner Hebamme und Geburtsklinik als Kurzwahl auf deinem Handy – ebenso die Adressen geöffneter Apotheken über die Feiertage.
