Das kannst du vom Hey Papa Kurs erwarten
- Erlange mit “Hey Papa” in kürzester Zeit das notwendige Wissen, um auf das Papawerden und -sein vorbereitet zu sein.
- Werde schnell und leicht zum Baby-Profi mit unseren Infos zur Säuglingspflege.
- Erfahre wie du deine Partnerin am Besten in der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett unterstützen kannst.
Das bekommst du in unserem Kurs:
Mit dem Hey Papa Kurs wirst du ein guter Geburtspartner und lernst Wichtiges für die erste Zeit mit Baby.
In vier übersichtlichen Modulen aus 7 Videos, 6 Podcasts, 6 Checklisten und 6 Artikeln (plus Bonusmaterial), erfährst du alles, was du für das Vaterwerden wissen solltest.
Für 79,99 € erhältst du 7 Stunden anschauliche Inhalte, jederzeit und überall verfügbar, zeitlich unbegrenzt nutzbar
Der Kurs wurde von erfahrenen Hebammen und Gynäkologen konzipiert und sorgfältig zusammengestellt. Du bekommst alle Infos, die du brauchst.
Für ARAG Kunden
Jetzt kostenlos für alle privat Krankenversicherten der ARAG: die erste digitale Geburtsvorbereitung speziell für Männer.
Für VIACTIV Kunden
Die VIACTIV erstattet ihren Versicherten die kompletten Kosten für den Hey Papa Geburtsvorbereitungskurs. Einfach per Mail an info@keleya Teilnahmebestätigung anfordern und bei der VIACTIV einreichen.
Kostenübernahme durch Krankenkassen
Folgende weitere Krankenkassen übernehmen aktuell die Kosten für unseren Hey Papa Kurs.
Im Zweifel rufe einfach mal bei deiner Krankenkasse an und frage nach. Oder melde dich bei uns papa@keleya.de. Weitere Infos findest du hier.
Was unsere Nutzer sagen
Robin Glauche
Der Kurs hat uns/mir sehr geholfen, allein zur Auffrischung, für unser zweites Baby. Neben einem strukturierten & transparenten Aufbau des Kurses gibt es natürlich viele interessante Artikel, coole Podcasts, entspannende Yogavideos, Tipps & sehr hilfreiche Checklisten. Es ist mehr als nur eine Alternative gegenüber dem "Face2Face-Geburtsvorbereitungskurs" in eurer Nähe. Von mir gibt's dafür eine absolute Empfehlung, 5 von 5 Sternen!
Karl-Heinz Kretschmer
Der Hey-Papa-Kurs von Keleya ist wirklich eine große Hilfe für werdende Vätern und Eltern. Ich wünschte sowas hätten wir schon vor der Geburt unseres Sohnes gehabt! 🙂 Durch seinen strukturierten und klaren Aufbau, ist er ganz einfach zu handhaben. Neben den zahlreichen Experten Tipps, haben mir besonders gut die Geschichten und Erfahrungen echter Väter gefallen!
Richard Wehner
Ich finde es sehr wichtig, dass durch den Hey Papa Kurs Aufklärungsarbeit geleistet wird. Gerade für uns werdende Väter, die zum ersten Mal die Phasen rund um die Geburt mitmachen. Der Kurs vermittelt ein Gefühl von Sicherheit, indem Experten einem Ängste nehmen. Man fühlt sich selbst gut vorbereitet und wird so zu einer verlässlichen Stütze für die schwangere Partnerin.
Unsere Expertinnen & Experten
Helen Mulsow
Hebamme
Als Hebamme begleitet Helen Frauen von der Schwangerschaft, über die Geburt, das Wochenbett, bis hin zur Beikosteinführung. Sie arbeitet freiberuflich in Vor- und Nachsorge, ist Sonderwache einem Kreißsaal in Berlin und bietet Geburtsvorbereitungs-, Rückbildungs und Yogakurse an. Sie freut sich darauf, Familien in dieser neuen, aufregenden und besonderen Zeit zu unterstützen und auch dich und euch auf eurem Weg zu begleiten.
Sarah Müggenburg
Pre- und postnatal Yoga Lehrerin
Sarah Müggenberg ist Mitgründerin von Keleya, zweifache Mutter und ausgebildete Pre- und Postnatal Yogalehrerin. Aus ihren gesammelten Erfahrungen und ihrem Wissen entwickelte sie die Workouts der Keleya App für die Schwangerschaft. Zusätzlich ist sie für alle Inhalte der App und der Geburtsvorbereitungskurse verantwortlich.
Tobias Richter
Hebamme
Tobias ist seit 2018 Hebamme und betreut seitdem Frauen und Paare vor, während und nach der Geburt in Berlin. Seine Betreuungsschwerpunkte liegen in der Geburtsvorbereitung und Geburtshilfe. “Ich freue mich sehr, dass wir euch nun endlich den Partnerkurs anbieten können.“
Dr. med. Wolf Lütje
Gynäkologe
Er ist Chefarzt der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe im Hamburger Evangelischen Amalie-Sieveking-Krankenhaus, Geburtshelfer und Psychotherapeut sowie Präsident der Deutschen Gesellschaft für psychosomatische Frauenheilkunde und Geburtshilfe. Zudem ist er selbst 7-facher Vater, internationaler Referent und Autor von Büchern und diversen Publikationen über die Schwangerschaft und Geburtshilfe. In diesem Kurs gibt er sein Wissen über die Geburtsbegleitung vor Allem für Väter weiter.
Sandra Runge
Anwältin, Autorin und Aktivistin
Sandra Runge ist Anwältin aus Berlin, Autorin und Aktivistin für Eltern-Rechte. Als man ihr am ersten Tag nach der Elternzeit netterweise die Kündigung überreichte, wurde ihr klar: (werdende) Eltern benötigen dringend Hilfe, sowohl gegenüber fiesen Arbeitgeber*innen als auch im undurchsichtigen Paragrafen- und Behördendschungel. Daraufhin gründete sie den Blog smart-mama und schrieb den Eltern-Rechtsratgeber „Don’t worry, be Mami“. In ihren sozialen Netzwerken macht Sandra regelmäßig auf die Diskriminierung von Eltern in der Arbeitswelt aufmerksam.
Vater werden leicht gemacht - Warum braucht man überhaupt einen Geburtsvorbereitungskurs für Väter?
Deine Frau ist schwanger, ihr werdet eine Familie und du weißt nicht was auf dich zukommt? Es gibt viele Informationen über die Schwangerschaft, die Geburt, das Wochenbett und die erste Zeit mit Baby und du weißt nicht, was für euch als werdende Eltern richtig ist? Vielleicht stellst du dir Fragen, wie: “Wo finden wir eine Hebamme?”, “Braucht “Mann” einen Geburtsvorbereitungskurs?”, “Welche Behördengänge sind nötig und welche Klinik ist die Beste?”, Viele werdende Väter fragen sich zudem, welche Herausforderungen in der ersten Zeit mit Neugeborenem auf sie zukommen und was mit der Beziehung als Paar wird. Vielleicht hast du auch ein kleines bisschen Angst vor dem Vaterwerden?
Keine Sorge! Mit dem Hey Papa Partner-Geburtsvorbereitungskurs von Keleya begleiten wir dich durch diese aufregende Zeit und alle Herausforderungen. Darin lernst du, wie du deine Partnerin am Besten in der Schwangerschaft, bei der Geburt und danach unterstützen kannst. Zudem bekommst du einfache und wertvolle Tipps von unserer Hebamme Helen zum Umgang mit Schmerzen in den Wehen und wertvolle Informationen zur Babypflege. So wirst du ganz leicht zum zuverlässigen Geburtspartner und Babyprofi! Eine gute Vorbereitung ist schließlich alles – wir sind für dich da!
FAQ
- Warum ist ein Geburtsvorbereitungskurs für Männer sinnvoll?
- Viele Väter fühlen sich verunsichert oder haben Ängste vor der Geburt, die sie nicht mit ihren Partnerinnen teilen möchten. Weil werdende Väter häufig ganz andere Fragen und Sorgen haben, als ihre Partnerinnen, bieten wir einen speziellen Geburtsvorbereitungskurs für Papas an.
- Was wird in einem Geburtsvorbereitungskurs überhaupt gemacht und was sind die Inhalte des Kurses?
- In diesem Geburtsvorbereitungskurs lernst du viel über deine Rolle als Geburtspartner und wie du deine Frau während der Geburt und im Wochenbett unterstützen kannst. Außerdem bekommst du Infos zur Babypflege, welche To Do’s und Behördengänge wichtig sind und Tipps zum Umgang mit Ängsten.
- Ein Geburtsvorbereitungskurs – wie wichtig ist er eigentlich?
- Laut Studien verlaufen Geburten komplikationsfreier und die Interventions- und Kaiserschnittraten sind geringer, wenn Paare gut auf die Geburt vorbereitet sind. Die Paare sind besser aufeinander eingespielt und kennen die gegenseitigen Bedürfnisse und Wünsche. Dadurch werden die Geburten positiver erlebt.
- Der Geburtsvorbereitungskurs – wie lange vor der Geburt sollte man beginnen?
- Es ist empfehlenswert, den Geburtsvorbereitungskurs im 3. Trimester der Schwangerschaft, spätestens in der 29. Schwangerschaftswoche zu beginnen. Damit hat man genügend Zeit, alle Inhalte zu verinnerlichen und umzusetzen, wie “Organisatorisches vor der Geburt” oder das Erlernen von Atem- und Entspannungstechniken.
- Wer zahlt den Geburtsvorbereitungskurs? Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen? Werden die Kosten zurückerstattet?
- Die Kosten für den “Hey Papa” Partnerkurs sind von den Partnern selbst zu tragen. Jedoch übernimmt die ARAG Versicherung die Kosten für ihre Versicherten. Details dazu findest du in den Teilnahmebedingungen.
- Wie lange werde ich Zugang zu dem Kurs haben?
- Der Zugang zum Hey Papa Partnergeburtsvorbereitungskurs ist unbegrenzt.
- Wie kann ich mich vom Kurs wieder abmelden?
- Da du einmalig alle Inhalte unbegrenzt zur Verfügung gestellt bekommst, ist eine Abmeldung nicht notwendig.
- In welchen Sprachen ist der Kurs verfügbar? Für welche Länder gelten die Informationen?
- Der Geburtsvorbereitungskurs ist auf deutsch verfügbar. Die hier genannten Informationen (u.a. die rechtlichen Regelungen zur Elternzeit oder die Gegebenheiten in der Klinik) sind landesspezifisch auf den deutschsprachigen Raum, vor Allem auf Deutschland angepasst. Dennoch sind viele Informationen wie die Phasen der Geburt, Umgang mit Ängsten und das Versorgen des Babys allgemeingültig und für jeden Papa auf der Welt relevant.
- Worauf kann ich den Hey Papa Kurs nutzen?
- Als Desktop-Version wird der Kurs von allen bekannten Browsern unterstützt. Zusätzlich kannst du den Kurs auf allen Smartphones nutzen, die über das Android oder das iOS Betriebssystem verfügen.
