Online Geburtskurs

Dein Online Geburtsvorbereitungskurs

Dein Kurs für eine positive, selbstbestimmte und sichere Geburt.

Über 25.000 zufriedende Mamas
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Bekannt aus

Diese Krankenkassen sind unsere Partner und erstatten direkt die Kosten:

Deine Krankenkasse ist hier nicht dabei?

Das muss nicht heißen, dass sie die Kosten nicht übernimmt. Du kannst uns einfach eine E-Mail an info@keleya.de schreiben oder dich direkt bei deiner Kasse erkundigen. Viele Krankenkassen haben Erstattungsprogramme für Geburtsvorbereitungskurse.

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online Geburtsvorbereitung –
Flexibel & Motivierend

Für eine positive & sichere Geburt

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LindaS Geburtsbericht:

"Ich bin sehr dankbar für diese positive Erfahrung!"

Die zehn Module zum Preis von nur 49,99 €

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Modul 1

Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung

Erhalte Infos über Veränderungen im 2. und 3. Trimester, geburtsvorbereitende Maßnahmen und Mutterschutzrichtlinien.

Modul 2

Organisatorische Vorbereitung auf die Geburt

Erhalte einen Überblick verschiedener Geburtsorte, Anträg, wichtige Termine sowie eine Packliste für die Kliniktasche. 

Kliniktasche packen für die Geburt
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Modul 3

Körperliche & mentale Vorbereitung auf die Geburt

Erlerne Massage- und Atemtechniken und erhalte Yoga-Flows und eine Meditation zur Entspannung.

Modul 4

Allgemeines Wissen für die Geburt

Erlerne den Geburtsbeginn zu erkennen und erhalte Tipps für die Geburt, Geburtsmethoden sowie Infos zum Dammrisses.

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Modul 5

Die Phasen der Geburt

Erlerne die Phasen der Geburt, verschiedene Geburtspositionen und erhalte passende Atem- und Yogaübungen.

Modul 6

Dein Umgang mit Wehen und Schmerzen

Erlerne sanfte geburtserleichternde Maßnahmen und Wissenswertes über die Wehen und Schmerzbehandlung.

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vorbereitung für das wochenbett
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Modul 7

Deine Vorbereitungs auf das Wochenbett

Erhalte Tipps, Infos und eine Meditation für ein entspanntes Wochenbett sowie Infos zum Thema Wochenfluss.

Modul 8

Deine erste Zeit mit Baby

Erhalte Infos und Checklisten zur Erstversorgung, Babypflege und Erstausstattung für das Baby.

Schlafen mit Baby
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Baby stillen
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Modul 9

Der Stillbeginn

Erhalte alle wichtigen Infos rund um das Thema Stillen und zur Flaschennahrung als Stillalternative. Du erfährst, welche Vorteile das Stillen hat und bekommst Tipps für die Milchproduktion, Stillposition, Dauer und vieles mehr.

Modul 10

Partnerschaft & Elternsein

Erfahre, wie ihr als Paar und Eltern alles unter einen Hut bekommt und das Familienleben mit Baby gemeinsam meistert. Du bekommst außerdem wertvolle Tipps zur Sexualität in der Schwangerschaft und nach der Geburt.

stillen mutter
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Deine keleya Kurs-Expertinnen

Hebamme

Amelie Suermann

Als ausgebildete Hebamme und Yogalehrerin betreut sie vor allem Frauen vor, während und nach der Geburt in Berlin. Durch ihr Masterstudium in Global Health möchte sie Schwangeren auf der ganzen Welt durch Hebammenarbeit und Forschung weiterhelfen. Ihr Schwerpunktthema ist Achtsamkeit und Yoga in der Schwangerschaft.

Hebamme

Helen Mulsow

Als Hebamme begleitet Helen Frauen von der Schwangerschaft, über die Geburt, das Wochenbett, bis hin zur Beikosteinführung und bietet Geburtsvorbereitungs-, Rückbildungs- und Yogakurse an.

Physiotherapeutin

Stefanie Mallach

B.A.Physiotherapeutin (NL) seit 22 Jahren, Prä- und Postnatalyoga- und Pilateslehrerin seit 14 Jahren, Gestalttherapeutin und zweifache Mama.

Hebamme

Sabine Kroh

Hebamme seit über 30 Jahren und Gründerin von call-a-midwife.

Häufig gestellte Fragen

Ja, dieser Geburtsvorbereitungskurs bietet dir alle Inhalte, die ein regulärer Geburtsvorbereitungskurs auch abdeckt. Der Kurs ist von acht verschiedenen erfahrenen Expertinnen, Hebammen und Gynäkologinnen erstellt und bietet dir somit alle Informationen und Themen für die Geburt. Zudem kannst du den Kurs zu jederzeit ansehen, ob von zu Hause, auf der Couch oder auf dem Weg zur Arbeit.

Viele Krankenkassen wie AOK, TK oder DAK und private Krankenversicherungen erstatten unseren Geburtsvorbereitungskurs bereits. Unter folgendem Link findest du die aktuellen Details, wer unseren Kurs erstattet und unter welchen Voraussetzungen. Falls du dir nicht sicher bist, fragst du am Besten bei deiner Kasse nach.

Nach Kauf erhältst du digitalen Zugang zum Kurs. Dort hast du über 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte. Der Kurs ist in 6 Module aufgeteilt. Jedes Modul hat einen anderen Fokus wie z.B. die Geburt oder die Stillzeit. In jedem Modul wirst du verschiedene Videos, Podcasts und Artikel finden, die du in deinem eigenen Tempo und der Reihenfolge deiner Wahl abarbeiten kannst.

Solltest du Fragen zur Buchung oder Nutzung des Kurses haben, kannst du dich gerne jederzeit an kurs@keleya.de wenden.

Nein! Die Inhalte von Keleya sind ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken bestimmt. Die Informationen stellen in keinster Weise einen Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen in der Schwangerschaft dar. Bei allen individuellen Fragen und Entscheidungen rund um die Gesundheit solltest du dich auf jeden Fall an deinen Arzt, deine Hebamme oder an deine Klinik wenden. Suchst du noch nach einer Hebamme?  Dann kannst du auf ammely.de jetzt einfach eine verfügbare Hebamme finden. 

Beim Sport nach der Schwangerschaft hängt es sowohl von der Schwangerschaft, der Geburt, als auch von der Sportart ab, ob für dich Sport bereits empfehlenswert ist. Mit Sportarten wie Joggen, Reiten, Trampolinspringen etwa solltest du besonders vorsichtig sein und vorab ärztlichen Rat einholen.

Was unsere Nutzerinnen sagen

+25.000 glückliche Mamas
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