Schlagwort: Ernährung im Wochenbett

Die erste Zeit nach der Geburt ist wichtig für Mama und Baby. Du brauchst viel Ruhe und eine gesunde Ernährung im Wochenbett, um dich von den Strapazen der Geburt und der letzten Wochen zu erholen. Auch die Milchproduktion muss angeregt werden.