Sarah Ege ist Dipl. Sportwissenschaftlerin, Starke Mitte Expertin und Beckenbodenbotschafterin. Sie begleitet Frauen auf dem Weg zurück in ihre kraftvolle Mitte und hinein in ein neues Körpergefühl. Ihre Passion teilt sie in Off- und Online Kursen, Workshops, Einzelsessions, Fortbildungen und in Ihrem Podcast „Bewegung aufs Ohr“.

Neben der Starken Mitte und Ihren Mitspielern und der Vermittlung von einem guten Körperverständnis, spielt die Verbindung zum eigenen Körper und hinein in den Beckenraum eine wichtige Rolle in Ihrer Arbeit. Mit Ihrer Art Bewegung zu denken, unterstützt Sie die Integration von Erkenntnissen rund um Themen wie Entspannung, Weiblich- und Sinnlichkeit, der Balance zwischen Yin und Yang und dem Finden des eigenen Flows.